7 de septiembre de 2013

NOTICIAS Y PEDIDOS DEL 7/9

Día de:
- Día del Metalúrgico:

¿Cuándo se celebra?
El Día del Trabajador Metalúrgico se celebra el 7 de septiembre de cada año. Es un día en el que se realiza un homenaje a todos los trabajadores del sector de la metalurgia.
Origen
El origen del Día del Metalúrgico surgió como reconocimiento a Fray Luis de León nacido el 7 de septiembre de 1784, el cual fue uno de los primeros en advertir de la gran riqueza del país para conseguir la independencia, llegando a convertirse en una de las actividades principales del país.
¿Qué se hace?
El Día del Metalúrgico es un reconocimiento a los trabajadores en la metalurgia, es decir, a todas aquellas personas que trabajan en la obtención y tratamiento de los metales. Se realizan diversos actos y eventos todos ellos relacionados con la metalurgia, metales, formas de obtención, etc.
Los premios Fray Luis Beltrán son entregados este día, al reconocimiento por la labor que realizan muchos de los trabajadores que realizan las labores metalúrgicas. Se suelen entregar en una cena en la que suelen estar como invitados personajes conocidos, así como diferentes personas que forman parte del mundo metalúrgico.
Entre los ganadores del los premios Fray Luis Beltrán a lo largo de los años se encuentran:
Daniel Martínez: Rector de la Universidad Nacional de La Matanza por su trayectoria y dedicación.
Abel "Coco" Pereyra: Secretario de Administración por su entrega en el mundo de la metalurgia.
Fray Luis Beltrán (1784-1827) fue un fraile argentino perteneciente a los Franciscanos, siendo ordenado sacerdote en el año 1805. El estallido de la revolución independentista marcó un antes y un después en su vida. Comenzó los estudios de matemáticas, física, químicas ,etc. en los que destacó con muy buenos conocimientos.
Llegó a ser jefe del Parque de Artillería del Ejército de los Andes nombrado por el general José de San Martín, abandonó los hábitos y empezó a fabricar pólvora, armas, municiones, etc. Gracias a él cientos de personas comenzaron a trabajar en las fábricas militares de Chile y poco a poco iba mejorando la fabricación de todo aquello relacionado con el ejército.
Luchó en diversas batallas en las que seguía fabricando material para las mismas. En Lima instaló una nueva zona de fábrica de armamento y entregó un numeroso material a los ejércitos de tierra y marítimos, llegando a participar en la victoria de la batalla de Ayacucho.
Años más tarde se trasladó a Argentina donde acabó muriendo el 8 de diciembre de 1827.
Fuente: dia-de


- Día internacional del cassette:
Se celebra por primera vez en distintas regiones de Europa, Reino Unido, Norteamérica y Sudamérica, una iniciativa creada por personajes apegados al formato y que gustan de reunirse a celebrar vibrantes expresiones musicales, y se celebra este fin de semana.

Noticias:

- ¿Llegó tarde Santa Rosa?: habrá lluvias durante todo el sábado en Capital Federal y el Conurbano
La tormenta de Santa Rosa parece haber llegado demorada. Esta madrugada comenzaron las fuertes tormentas en la región y el mal tiempo seguirá hasta mañana. Prevén un aumento de la temperaturas
Según estudios realizados en base a estadísticas meteorológicas tomadas entre 1870 y 2004, el mito de la tormenta deSanta Rosa, que prevé fuertes tormentas entre los cinco días anteriores y los cinco posteriores al 30 de agosto, sólo se dio en un 12 por ciento de los casos. Sin embargo, podría "cumplirse" este año, aunque con una demora de dos días.
El Servicio Meteorológico Nacional lanzó anoche una alerta por probables tormentas fuertes y posible caída de granizo (aunque más tarde la canceló) que rige para el norte y centro de la provincia de Buenos Aires, sudeste de Córdoba, Entre Ríos, extremo norte de La Pampa, sur y centro de Santa Fe, Ciudad Autónoma de Buenos Aires y Río de la Plata.
Anoche, una masa de aire cálido, húmedo y muy inestable se desplazó hacia el área de cobertura y provocó tormentas que se extendieron hasta la madrugada del sábado y permanecerán al menos hasta la tarde o noche de este día.
Asimismo, el alerta pronostica que algunas de estas tormentas produzcan abundante caída de agua en cortos períodos de tiempo, ráfagas de viento, fuerte actividad eléctrica y caída de granizo. Se espera que hacia la tarde del sábado las tormentas más fuertes afecten el sur de Entre Ríos, donde podrían adquirir características de severas.
Ante esto, desde el gobierno la Ciudad aconsejaron no colocar macetas ni sillas de plástico y retirar las colocadas en ventanas o balcones que, por acción del viento, puedan ser arrastradas al vacío provocando en su caída consecuencias lamentables.
También pidieron tener sumo cuidado con tendederos y todo elemento que pueda provocar riesgos a terceros, asegurar los elementos que se encuentren en obras de construcción, tales como chapas, ladrillos, tirantes, etc., no manipular artefactos eléctricos que hayan estado en contacto con el agua, no arrojar latas, botellas u otros elementos que puedan obstruir los sumideros y producir serios inconvenientes en el normal sistema de desagües pluviales.
En la misma línea, recordaron que el horario para sacar las bolsas de residuos es de 20 a 21, de domingo a viernes, pero en caso de lluvias muy intensas, abstenerse de hacerlo para evitar que se tapen los sumideros.
A los automovilistas aconsejaron extremar las medidas de seguridad al conducir un vehículo (recordar que la lluvia disminuye la visibilidad y que las distancias de frenado varían con respecto a las condiciones climáticas normales), circular a velocidad reducida y siempre con las luces de posición encendidas y retirar los vehículos estacionados en zonas anegables. Y en caso de detectar cualquier irregularidad que implique un riesgo, comunicarse de inmediato, por la línea gratuita 103 de Emergencias en la Vía Pública y Edilicias.
Otros números útiles:

Urgencia médica (SAME): línea gratuita 107

Emergencias en la vía pública: línea gratuita 103

Línea de Atención Ciudadana: 0800-777-5000

El origen del mito
El mito de la tormenta de Santa Rosa, la cual se popularizó en Argentina, establece que en el lapso que va de los cinco días anteriores y posteriores al 30 de agosto se aguardan las lluvias más fuertes de cada año, aunque estudios meteorológicos demostraron que eso no ocurre.
La leyenda se remonta al año 1615, cuando en la ciudad peruana de Lima, "Ciudad de Los Reyes", una religiosa beata Rosa --Isabel Flores de Oliva, 1586/1617-- encabezaba una rogativa desde una Iglesia, ante el posible desembarco denaves piratas holandesas que ya habían asaltado el puerto vecino de El Callao.
Sin previo aviso, una gran tormenta impidió que las embarcaciones se acercaran a tierra y así, la ciudad de Lima quedó a salvo.
Por ese motivo, los creyentes comenzaron a atribuir la presencia de la tormenta y la huida de los piratas al poder místico de Rosa.
El mito de la tormenta de Santa Rosa mantuvo un gran arraigo en la Argentina, especialmente en la zona del Río de la Plata, en Córdoba y en la región de Cuyo.
fuente: Infobae

Recetas:
Plátano, almendras y chocolate, los alimentos que bajarán tu estrés
Conoce los alimentos que pueden hacer tu día feliz y fortalecer tus defensas ante grandes presiones; aléjate de los alimentos que pueden irritarte
Deja atrás el estrés para acomodarte en la tranquilidad que trae el comenzar un nuevo días. Para lograrlo, convierte a tu alimentación en aliada de tus metas.
Así que si estás regresando de una temporada de relax... ¡No arruines el momento! Continúa con la calma y sigue una regla fundamental para el cambio: No alteres tus horarios de comida, las malpasadas son enemigas del cuidado de tu peso y tienen una liga directa con el estrés.
Con el punto claro, entonces podemos pasar a los alimentos. Si bien no existen nutrientes estrictamente “antiestreantes”, los expertos recomiendan algunos que pueden ayudar a relajarte y fortalecer tu sistema inmunológico para que esté listo para enfrentar las presiones de cada día.
¿De dónde viene el estrés?
Cuando sentimos un gran dolor en la espalda o un vacío en el estómago, sabemos que el estrés ha llegado ¿pero de dónde?
De acuerdo con la Universidad de Granada, España, el estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante situaciones que resultan amenazadoras o desafiantes. Es decir que es encuentra dentro de nosotros ya que es un proceso de interacción entre los eventos del entorno y nuestras respuestas cognitivas, emocionales y físicas.
Es por ello que todos podemos regular el grado de estrés que experimentamos y convertir nuestra alimentación en una gran aliada.
Alimentos placenteros
Miguel Ángel Almodóvar autor del libro “Mood Food. La Cocina de la Felicidad”, asegura que por sus componentes nutricionales algunos alimentos activan los neurotransmisores cerebrales relacionados con el confort, el placer, la paz espiritual y el buen ánimo.
En una entrevista publicada por el diario ABC, el experto en nutrición explica que entre los principales activos que promueven la relajación se encuentran el triptófano, la teobromina (solo presente en el chocolate negro y el guaraná), la fenilanina, la tirosina, las vitaminas del grupo B, la vitamina C, los hidratos de carbono, los ácidos grasos omega-3, magnesio, hierro, fósforo, selenio, litio, zinc y capsaicina (que da el sabor picante a los chiles).
¡Cuidado con los alimentos estresantes!
Alejémonos de los nutrientes que provocarán en nuestro sistema nervioso alteraciones. Es bueno consumirlos, para estar alertas, pero no debemos abusar.
Algunos de ellos son el té, el café, las bebidas alcohólicas destiladas, los refrescos de cola, las carnes rojas o los quesos muy curados, que, por su riqueza en tiramina, ponen en acción a lascatecolaminas, unos neurotransmisores que se asocian con el estrés descontrolado y el nerviosismo.
Para tu lista del supermercado
Cuando realices tus compras no olvides incluir en tu lista los siguientes alimentos que nos recomienda el sitio Alimentación Sana:
1.- Vitaminas A, B, C y E
Para conseguir vitamina A sólo tienes que consumir zanahorias, melón, brócoli, col y espinacas.
La vitamina C está presente en los cítricos y en el brócoli, los pimientos, el melón y el tomate.
Para obtener vitamina E hay que consumir frutos secos y aceites vegetales.
Las vitaminas del grupo B fortalecen el sistema nervioso central y tienen un efecto sedante. Se encuentran en la levadura de cerveza, lácteos, carne, cereales, aguacate, repollo y chícharos.
2.- Minerales: potasio, magnesio y calcio.
Estos son imprescindibles porque estimulan la reacción orgánica frente a las hormonas que el cuerpo segrega como respuesta al estrés.
El potasio se encuentra en frutas, verduras, cereales enteros y carne.
El magnesio se encuentra en las verduras (puede desaparecer en la cocción, por eso es aconsejable consumir esta agua en forma de sopa o salsas). Los frutos secos, cereales y semillas también lo contienen, pero hay que consumirlos enteros porque el magnesio se destruye en el proceso de trituración.
El calcio, conocido como “el tranquilizante natural” lo puedes encontrar en un vaso de leche tibia por las noches.
3.- Relajantes
Alimentos que facílmente puedes cargar en tu bolsa para llevar a la oficina y que te mantendrán relajado son plátano, las almendras, el germen de trigo, la levadura de cerveza y las semillas de girasol.
¿Cuáles son los alimentos que te ayudan a relajarte?
fuente: http://tusaludpuravida.blogspot.com.ar/


Consejos útiles para tener una alimentación sana:

-Consumir alimentos de la estación tanto frutas como verduras y hortalizas frescas ya que son mas baratas.
-Comprar cereales y productos sueltos porque suelen ser más económicos.
-Si se tiene especio en casa se puede plantar hierbas aromáticas para condimentar las comidas en forma barata y si demasiado esfuerzo ya que estas plantas no requieren demasiados cuidados.
-Se puede ahorrar en salsas como kétchup, mayonesa y otros aderezos comerciales, elaborándolos en casa los cuales serán más económicos y saludables.
-Para ahorrar dinero y ganar salud reducir o eliminar el consumo de gaseosas y jugos comerciales. Es mejor beber zumos de frutas naturales, batidos y licuados hechos en casa.
-Hay ciertos productos que al comprarlos por mayor se pueden conseguir descuentos por lo que se puede juntar con familiares o amigos para comprar mas barato.
-Reducir la compra de golosinas, dulces y productos panificados ya que estos alimentos son caros. Si se preparan en casa tortas, panes y dulces se ahorra dinero y se podrá disfrutar de productos más sanos.
- Comparar precios en diferentes supermercados y/o tiendas y aprovechar las ofertas puntuales de productos frescos y congelar y/o realizar conservas par avarias veces
- Consumir más legumbres, arroz y pasta, que suelen ser más nutritivos y de menor coste,….son muchos los platos de comida podemos sacar de un kilo de garbanzos o lentejas
Es importante aunque el presupuesto sea ajustado tratar de seguir una dieta variada en alimentos que incluya a todos los grupos de alimentos.
Es difícil adaptar la dieta a los tiempos económicos complicados pero hay que ser creativos para poder encontrar la forma de mantener una alimentación sana.
fuente: www.blogdefarmacia.com


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ESTA ES PARTE DE NUESTRA HISTORIA CON EL PROGRAMA IMPREVISIBLES, LEER HASTA EL FINAL, Y SEGUINOS ACOMPAÑANDO, GRACIAS

Actualmente el programa de interés general Imprevisibles, lo podes escuchar los Viernes de 19 a 21 hs (Fijate la diferencia horaria que tenés con Argentina y disfrutalo desde todo el mundo) por Fm Tiempo y lo podes escuchar directamente haciendo click en estos enlaces http://www.ustream.tv/channel/vjr  o http://www.fmtiempo.net/ 
Si estás en la zona de Mariano Acosta, Merlo y Alrededores escuchalo también por la sintonía de la radio fm tiempo 106.9 o si no desde tu celu bájate la aplicación Tune In y después de instalada búscanos como FM Tiempo 106.9" YA NO HAY EXCUSA PARA NO ESCUCHAR LA RADIO ......

Cerca del texto final encontrarás las vías de comunicación

Empezamos este programa de interés general en Junio del 2009 en Radio Sentidos y hasta Diciembre del 2010 se llamaba "De todo un poco" y el 7 de Enero del 2011 nos mudamos a otra radio por internet bajo el nombre "Imprevisibles". Desde el 10 de Mayo del 2011 al Octubre del 2011 nos mudamos a Frecuencia Emprender con "Imprevisibles". Luego, en Noviembre del 2011 nos volvimos a mudar con el programa "Imprevisibles" a Radio Chudas. En Enero del 2013 nos tuvimos que mudar a Radio Vamos y finalmente en Febrero del 2013 estamos en Fm tiempo. Escucha nuestros cambios.

Enterate de todo el espectáculo, deportes, salud, barrios, cultura y mucho más. "Imprevisibles" el programa en donde además de informarte, escuchás música. No te lo podes perder!!!

Todos los Viernes de 19 a 21 hs (Fijate la diferencia horaria que tenés con Argentina y disfrutalo). Algunos Viernes habrá invitados sorpresa, no te lo pierdas. Escuchanos por Fm Tiempo y lo podes escuchar  haciendo click en este enlace http://www.fmtiempo.net/Si estás en la zona de Mariano Acosta, Merlo y Alrededores escuchalo también por la sintonía de la radio fm tiempo 106.9 o si no desde tu celu bájate la aplicación Tune In y después de instalada búscanos como FM Tiempo 106.9" YA NO HAY EXCUSA PARA NO ESCUCHAR LA RADIO ......

Además durante toda la semana te podés informar viendo las noticias, eventos y los pedidos solidarios en nuestro blogs http://programaimprevisibles1.blogspot.com/ y en nuestro facebooks

Conducción y Producción Raquel Anabel Uscalovsky, Diana Judith Uscalovsky y Mauricio Jaime Uscalovsky

Diana Judith Uscalovsky: Productora general, Productora musical en pc, Conductora y Operadora del programa Imprevisibles. Además, filmación y edición de videos.

Raquel Anabel Uscalovsky: Productora general, Periodista y Conductora del programa Imprevisibles. Además, fotógrafo.

Mauricio Jaime Uscalovsky:

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Aclaración: "Todas las notas que están firmadas por nosotras y las fotos subidas por nosotras son exclusivas del programa Imprevisibles. Si quieren compartir estas cosas deben aclarar que son nuestras".

Además, Organizamos eventos y recitales, Filmamos y editamos videos, sacamos fotos, producimos cortinas musicales, diseño de tarjetas, hacemos notas periodísticas y mucho más.

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